Nachhaltige Zahnhygiene – so einfach stellen Sie Zahnpulver her

In Zahnpasta und herkömmlichen Zahnpflegemitteln aus der Drogerie sind oftmals unzählige Stoffe enthalten, von denen man als Laie nicht mal erahnen kann, was sich dahinter verbirgt. Es ist wichtig, seine Zähne jeden Tag zu putzen, um Karies vorzubeugen. Auch ist es eine Frage der Hygiene und des eigenen Wohlbefindens, wenn man nach dem Zähneputzen einen angenehmen Atem und ein sauberes Gefühl im Mund hat. Um seine Zähne gründlich zu pflegen, benötigen Sie nicht unbedingt viele Zutaten in einer Zahnpasta. Es ist möglich, sich ein Zahnpulver zum Zähneputzen selber mit Hausmitteln herzustellen. Das ist nicht nur nachhaltiger, sondern so wissen Sie auch genau, was drin ist. Wie das geht, erfahren Sie in diesem Artikel.

Zahnpasta selber machen – diese Zutaten brauchen Sie

Um Zahnpulver zur Zahnreinigung selber herzustellen, brauchen Sie diese Zutaten:

1. Birkenzucker, 1 Esslöffel
2. Natron, 1 Esslöffel
3. Schlämmkreide, 3 Esslöffel
4. Ätherisches Öl nach Wunsch, 1 bis 2 Tropfen

Die Menge der Zutaten können Sie je nach Bedarf variieren. Auch ist es möglich, gleich eine größere Menge für mehrere Anwendungen herzustellen. Das ätherische Öl dient im Zahnpulver für den frischen Atem. Je nach Geschmack können Sie Minze oder Salbei verwenden.

Eigenes Zahnpulver – Anleitung zum Mischen und Anwendung

Nachdem Sie sich die zuvor aufgeführten Zutaten besorgt haben, können Sie das Zahnpulver mischen.

1. Geben Sie zunächst alle trockenen Zutaten in eine Schüssel und vermischen sie gründlich mit einem Löffel. Danach können Sie das ätherische Öl hineintropfen und ebenfalls untermischen.
2. Nun füllen Sie das Zahnpulver in ein Schraubglas und verschließen dieses so gut wie möglich. Sie können die selbst gemachte Zahnpasta ganz einfach an einem kühlen, dunklen und trockenen Ort aufbewahren.
3. Zur Anwendung geben Sie etwas von dem selbst gemachten Pulver auf Ihre feuchte Zahnbürste. Ebenso ist es möglich, zusätzlich ein wenig Kokosöl mit auf die Zahnbürste zu geben. Auf diese Weise können Sie Ihre selbst gemachte Zahnpasta bereits verwenden.
4. Jetzt putzen Sie Ihre Zähne wie gewohnt und spülen den Mund nach dem Putzen gründlich mit Wasser aus.

Die selbst gemachte Zahnpasta ist natürlich und zudem nachhaltig. Sie lässt sich ganz einfach nach Bedarf immer wieder frisch und mit wenigen Zutaten herstellen. Im Pulver wirkt der Birkenzucker der Entstehung von Karies entgegen, das ätherische Öl verhindert Mundgeruch und die Schlämmkreide sorgt dafür, dass Ihre Zähne von allen Verschmutzungen gereinigt werden.

Ähnliche Beiträge:

E-Zigarette – Nikotin oder nicht? Ist eine E-Zigarette genauso schädlich wie Tabak? Herzfrequenz bei Kindern: Dieser Puls ist normal Ärztliches Attest: Das bedeutet das Kürzel ICD J06.9 G Kinderwunsch – diese Tees können als Hilfsmittel eingesetzt werden Worin unterscheiden sich roter und weißer Ginseng? Wie sterilisiert man einen Mundschutz? Hier erfahren Sie es! In welchen Lebensmitteln steckt Vitamin K? Eine Übersicht Was sind die Symptome von Wetterfühligkeit? Hier erfahren Sie es! Ist Kieselerde für Pferde gesund? Das sollten Sie wissen Finger verbrannt – so müssen Sie jetzt handeln Ist Hanföl für Katzen gesund? Hier erfahren Sie es! Atemschutzmaske selbst machen – ohne Nähen Wie entsorgt man Desinfektionsmittel? So geht es richtig Desinfektionsmittel im Auge – so handeln Sie richtig Zuckerschock erkennen – das sind die Symptome Erste Hilfe bei einem Bienenstich – so müssen Sie handeln Nelkenöl als Hausmittel bei Zahnschmerzen – so hilft es Elmex Gelee richtig anwenden – das sollten Sie beachten Haltbarkeit von Händedesinfektionsmittel – das sollten Sie wissen 5 beliebte Fehler bei der Handtuch-Nutzung – das sollten Sie vermeiden Blutgruppe bestimmen – wie kann ich meine herausfinden? Schimmel mit Backpulver beseitigen – so einfach geht es Wie oft sollte man Zahnseide verwenden? Hier erfahren Sie es! Von einem Baby geträumt – so deuten Sie den Traum richtig Bettwäsche aus Leinen – diese Vorteile hat es Kühlpad Do-it-yourself – so einfach funktioniert es Kalkhaltiges Wasser trinken – ist es gesundheitsschädlich? Wie macht man eine Kochsalzlösung selber? So geht es Darf man mit Kontaktlinsen in die Sauna? Das sollten Sie beachten Räucherstäbchen ausmachen – so geht es richtig Was ist eine Tröpfcheninfektion? So funktioniert die Übertragung von Erregern Haut pellt sich – was kann ich jetzt tun? Träume verwirklichen – mit diesen hilfreichen Tipps gelingt es Ihnen Unterschied zwischen desinfizieren und sterilisieren – das müssen Sie wissen Anisbutter – so verwenden Sie das Heilmittel Zeckenstich desinfizieren – so geht es richtig Schutzmaske korrekt tragen – so sind Sie bestens geschützt Sport gegen Stress – so gut ist Bewegung für Ihren Körper Wie viel kostet die Grippeimpfung? Das sollten Sie wissen Duschen bei Gewitter – ist das gefährlich? Schwimmen während der Periode – wichtige Hinweise Schnell einschlafen – Tipps gegen Einschlafprobleme Tigerbalsam richtig anwenden – wann hilft rot und wann weiß? Salz gesund oder ungesund – das sollten Sie hierzu wissen Sinnvolle Vorsätze für das neue Jahr – Freizeit und persönliche Entwicklung FFP2-Maske richtig reinigen – das müssen Sie beachten Impfausweis verloren, was nun? Impfstatus einfach checken Hygiene & Gesundheit im Unternehmen – nützliche Tipps für mehr Sauberkeit am Arbeitsplatz Wie oft sollte ein Büro gereinigt werden? Nützliche Hinweise & Tipps